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BMXレースは全長300〜400mの専用コースでおこなわれる競技で主に20インチの専用バイクで順位を競います。
コースには様々な形状・サイズのジャンプ台や、コーナーにはバームと呼ばれるバンクが設けられ、それら障害物をスムーズにクリアするテクニックでタイムが大きく変わる競技です。
砂地の専用コースを使うため、ブロックパターンのタイヤが装着され、ブレーキはリアのみに装着されます。