＜自転車メンテナンス＞ペダルの交換

• ペダルレンチ

• ペダルには左右の区別があります。ネジの頭の部分に【L】ないし【R】が刻印されています。またねじ山の切り方が左右違い、回す方向が異なります。右が正ねじ（時計回りで締まる）、左が逆ねじになっています。
• ペダルを取り外すにはペダルレンチが必要です。最初に一度ペダルレンチでぐっと緩め、後は手でねじを回して取り外します。ペダルレンチはペダルの中心に近いところで押し下げるように使うと力が入り易いです。

グリスアップ

• 新たに取り付けるペダルのねじ山をグリスアップします。グリスを塗布しておかないとクランクに固着し、外れにくくなってしまいます。

• はじめのほうは手でくるくると差し込んでいけます。このときねじ山を潰さないよう、まっすぐ差し込みます。
• 手で差し込みきったら最後はペダルレンチで締め増しします。ペダルが緩んでこないようしっかりと締め増しします。