🚲ロードバイク・クロスバイク用サドルの人気おすすめランキング20選【2021-07-01更新】🚲
目次
【快適サドルへの近道】失敗しないサドルの選び方とは…❓
サドルの選び方
人によって合うサドル、合わないサドル、色々ありますね。
カッコよさで選んだサドルが全く合わず、激痛を伴ったり
また余った適当なサドルがフィットしたということもないでしょうか。
しかし、いくつかの要素を抑えれば、全く合わないサドルを買ってしまった！
という失敗を減らすことができます。
また、きゅうべえオンラインショップでは、サドルの貸出も行っています。
◯サドルの幅
サドルの情報を調べた時、サドルの幅が記載されていることが多いと思います。
狭めのものでは130mm程度、広いものでは150mm以上など様々です。
サドルの幅を選ぶ際には、骨盤の”坐骨幅“と”乗車姿勢“が重要になってきます。
◯坐骨幅について
坐骨幅が広い方には広いサドル、狭い方には狭いサドルがフィットしやすいです。
坐骨の幅は、骨盤の大きさからも分かる通り、
男性が狭い傾向にあり、対して女性は広めの傾向があります。
↓サドルの幅も男性用は130mm～140mm程度と狭めに、
↓同じコンセプトのサドルでも、女性用は150mm以上など広めに設定されたサドルが多いです。
男女に関わらず、坐骨幅+10mm程度のサドルがフィットしやすいと言われています。
そのため、女性用サドルに男性がフィットするという場合も少なくありません。
坐骨幅は、ダンボールに座るなどして、簡易的に測る方法もあります。
詳しく知りたい場合は、サドルの貸出を行っているショップを訪ねるのも良いでしょう。
◯乗車姿勢について
乗車時の前傾の深さも、サドルの幅選びの点では重要です。
前傾が深いライダーには狭いサドルが、
前傾の浅いライダーには幅の広いサドルがフィットしやすいです。
これはサドルにかかる体重の違いによるもので、
▼前傾が深いほど、体重はペダル、ハンドルへと分散され、サドルにかかる体重が減ります。
▼前傾が浅いほどサドルにどっしりと座ることになり、サドルへの荷重が増えます。
レース用のサドルは細く硬く、シティライド用のサドルは広く柔らかめに設計されている理由でもあります。
多少坐骨幅より狭いサドルでも、前傾が深ければ使えるという場合もあります。また、深い前傾による圧迫を回避するため、穴や溝のあるサドルも有効です。
きゅうべえオンラインショップでは、サドルの実質無料貸出も行っています。
◯サドルの形状
大きく分けてラウンド形状のものと、フラット形状のものがあります。
↓ラウンド形状のものは横から見た時に中央部が凹んでいたり、後部が反り上がったりしています
↓フラット形状のものは横から見た時にほぼ先端から後端にかけて一直線なものを指します。
自転車に乗っている際、どっしりと座り、位置を変えないライダーにはラウンド形状のものが、
頻繁に座る場所を変えるライダーにはフラット形状のサドルが向いているといえます。
◯レール素材
サドルのレールには、大きく分けて金属とカーボンのものがあります。
金属の物はクロモリ、チタン、合金などがあります。
レールの素材は乗り心地と重量に寄与します。
金属製レールはカーボン製レールに比べると重量は重いですが、
取り付け時のトルク管理の容易さ、しなりによる乗り心地のよさなどがあります。
カーボン製レールは金属製のレールよりも重量は軽く、強度もありますが、
取り付けの際にはトルクの管理を行う必要がある上、強度を持たせる必要性から
剛性は高く、乗り心地はゴツゴツと悪くなりがちです。
サドルの人気おすすめランキング20選✨
20位：GIZA/GP（ギザ/ジーピー）VL-1166サドル
販売価格： 2,522円（税込）
ディンプルパターンと全周にわたるステッチを採用した コンフォート スポーツ サドル。PVC
- 重量:315g
- サイズ： Φ7mmクロモリ 中空レール、L270 x W145 x H80mm
- 形状： 溝あり
- 素材：-
19位：SHIMANO PRO（シマノ プロ） ステルス オフロード
販売価格： 12,848円（税込）
ステルスサドルのオフロード向けタイプ。
MTB ライドに形状をアップデート。
グラスファイバー強化ベース、ステンレスレール。レール径： 7×7mm
- 重量:195g
- サイズ：サドル長： 255mm、サドル幅： 142mm
- 形状： 溝あり
- 素材： ステンレス
18位：BROOKS（ブルックス） B17 NARROW IMPERIAL （B17 ナロー インペリアル）
販売価格： 16,720円（税込）
大切な方へのプレゼントにおすすめのBROOKS皮革製品
- 重量:530g
- サイズ：サドル幅:151mm×143mm、サドル長さ:279mm
- 形状：穴あき
- 素材：BROOKS皮革製品
レザーサドルで有名なBROOKSのお手入れを中心に、普段から簡単にできる正しいメンテナンスとケアの方法をご紹介します。
正しいメンテナンスで自分だけのレザーサドルを手に入れましょう。
17位：Prologo（プロロゴ） DIMENSION SPACE T4.0 （ディメンションスペースT4.0）
販売価格： 10,903円（税込）
「SPACE(スペース)」は、レギュラーモデルより7mmパッドを厚く、幅広の153mm設計。
窪みはより深くて広く血流を改善します。ロングライドやエントリー、女性ライダーにお勧めのモデルです。
- 重量:228g
- サイズ：サドル幅:245x143mmサドル長さ:279mm
- 形状：穴あき
- 素材：T4.0クロモリ
16位：fizi:k（フィジーク） 2020 RACE EDITION ARGO VENTO R3（レースエディションアルゴヴェント）
販売価格： 16,632円（税込）
すべてのサイクリストへ新しいショートノーズサドル「VENTO ARGO」
ARGO： 安定性と軟部組織への圧力を和らげるショートノーズサドル。
R3： 優れた快適性のカーボン強化ナイロンシェルと高強度のK:iumレール。
- 重量:213g（140mm）
- サイズ：幅:140mm、長さ:265mm
- 形状：穴あき
- 素材：7×7mm K:iumレール
15位：SHIMANO PRO（シマノ プロ） TURNIX CRMO （ターニックスCRMO）
販売価格： 5,720円（税込）
ニュートラルな座面形状のターニックスのエントリーモデル。
PUフォームとクロモリレールを採用。
エントリーライダーにおすすめのアナトミックフィット。
- 重量：280g
- サイズ：幅：142mm、長さ：279mm、レール径：7x7mm
- 形状：穴あき
- 素材：クロモリ
14位：SHIMANO PRO（シマノ プロ） STEALTH LTD （ステルスリミテッド）
販売価格： 12,570円（税込）
【ステルス LTD】サドル R20RSA0310X
深いライディングポジションでの圧力を軽減するための大きなアナトミックリセスエリア
最適なサポートと快適さのための軽量EVAパディング
- 重量：210g
- サイズ：長： 255mm、幅： 142mm、レール径： 7×7mm
- 形状：穴あき
- 素材： ステンレス
13位：SERFAS （サーファス） MH RX （MH RX ハイパフォーマンス）
販売価格： 8,711円（税込）
長距離・ツーリング向き
スピードバイク/ロードバイク向け。RXサドルシリーズの最高峰。
2時間以上のサイクリング、レースに最適。RX-HPを前傾姿勢に対応させた細身のデザイン。
体圧分散を革命的に減少させる事に成功した、スポーツ医学に基づくRXテクノロジー
- 重量：400g
- サイズ：279×152mm
- 形状：穴あき
- 素材：マイクロファイバー表面
12位：BROOKS（ブルックス） B17SELECT （B17セレクト） WORLD TRAVELLER
販売価格： 28,600円（税込）
リアルツーリスト向けに作られたB17SELECTシリーズのレザートップに地球儀のようなイラストをあしらったモデルで、レールは、コッパーメッキのスペシャル仕様になります。
- 重量：540g
- サイズ：幅:175mm、長さ：275
- 形状：溝無し
- 素材：BROOKS皮革製品
皮のサドルといえば、手入れが難しそう、濡れたら絶対ダメ、そんなイメージがあり扱いが難しそう。確かに合成皮革などのサドルと比べると少し気を使う必要はあります。ただそれは、革靴や革のカバンを使うときの気遣いと同じくらいです。
11位：Prologo（プロロゴ） DIMENSION T4.0 （ディメンションT4.0）
販売価格： 10,384円（税込）
T4.0レール
強度が高いクロムを素材に採用したレール
- 重量：204g
- サイズ：245x143mm
- 形状：穴あき
- 素材：強度が高いクロム
10位：BROOKS ブルックス B17 STANDARD CLASSIC B-17 （スタンダード クラシック）
販売価格： 16,060円（税込）
100年以上生産される、ブルックスの定番クラシックモデル。
B17は100年以上に渡って生産されるブルックスの定番のクラシックモデル。
ブラックカラーのスチールフレームと小さな鋲が長い歴史を感じます。
ランドナーやスポルティーフなどのツーリングモデルにベストマッチ。
カラフルなニューカラーが新登場。
- 重量：525g
- サイズ：幅:170mm、長さ：280mm
- 形状：溝無し
- 素材：BROOKS皮革製品
レザーサドルで濡れたまま使用こともサドルの形状が崩れる原因となりますので注意しましょう。
メンテナンスには革製品用のオイルを使いましょう。
レザーサドルの濡れた時の対処法とメンテナンス方法ご紹介します。
9位：RITEWAY（ライトウェイ） シェファード用マシュマロサドル
販売価格： 3,971円（税込）
街乗りの最大の悩みであるお尻の痛みを解消する3層構造。上部に3mmのゲルシートを配置し、細かな振動、衝撃吸収性を高めつつ、お尻へのフィット感も向上させています。下部は弾力性のある多孔質スポンジフォームで主要な衝撃を吸収。ベース部分は通常全面プラスチックですが、痛みが発生しやすい座骨、恥骨の部分をくり抜いて、さらに座骨部分は特殊なダンパー素材を入れることで大きな衝撃に対して効果的な吸収性を持たせています。サ
- 重量：-
- サイズ：-
- 形状：溝あり
- 素材：座骨部分は特殊なダンパー素材
8位：BROOKS（ブルックス） CAMBIUM C15 ALL WEATHER （カンビウムC15オールウェザー） CARVED
販売価格： 14,080円（税込）
CAMBIUM C15 ALL WEATHERは、前傾姿勢を意識したナロー幅のロード・MTB向けモデル。
硬化天然ゴムベースのハンモック効果による優れた乗り心地をそのままに、防水性と高い耐久性を発揮するナイロントップカバーを採用。
- 重量：450g
- サイズ：幅： 140mm、長さ： 283 mm、高さ： 52mm
- 形状：溝無し
- 素材：BROOKS皮革製品
7位：fizi:k（フィジーク） ARGO VENTO R3 kiumレール （アルゴヴェント）
販売価格： 17,032円（税込）
ARGO VENTOは、レーシングサイクリストに高い安定性と優れた重量配分を提供するように設計された、ショートノーズサドルです。
ARGO： 安定性と軟部組織への圧力を和らげるショートノーズサドル
R3： 優れた快適性のカーボン強化ナイロンシェルと高強度のK:iumレール
- 重量：213g（140mm）、220g（150mm）
- サイズ：サドル長： 265mm、サドル幅:140mm、150mm
- 形状：穴あき
- 素材：レール： 7×7mm K:iumレール、シェル： カーボン強化ナイロンシェル
6位：BROOKS（ブルックス） CAMBIUM C17 ALL WEATHER （カンビウムC17オールウェザー）
販売価格： 14,080円（税込）
Weatherproof 機能を追加した新たなCAMBIUM
CAMBIUM C17 ALL WEATHERは、街乗りや世界中を旅したりと、オールラウンドに使えるモデル。
- 重量： 464g
- 幅： 162mm
- 長さ： 283 mm
- 高さ： 52mm
- フレーム： Fibreglass Reinforced Nylon
5位：VELO（ヴェロ）PLUSH （プラッシュ） VL3147
販売価格： 3,268円（税込）
ゆったりとした幅広ベースに､フロントからバックまで伸びた溝&センターホールで不快な圧迫を積極的に軽減
男性の足の太さなど考慮し、座り心地とペダリングのしやすさを追求しています。
- 重量：415g
- サイズ：275x180mm
- 形状：穴あき
- 素材：合皮 樹脂 スチール
4位：SELLE ROYAL（セラロイヤル） R.E.MED （リメッド）サドル
販売価格： 2,200円（税込）
今回その豊富なカラーラインナップに4色のニューカラーが登場！
シンプルなデザインと、SELLE ROYALのもつ確かな技術をお求めやすい価格で体感できる注目商品は、ロードバイクはもちろんフラットバーロードやアーバンバイクなどにもマッチするサドルです。
- 重量：約350g
- サイズ：全長280×幅141mm
- 形状：穴あき
- 素材：スチールレール、ウレタンパッド
3位：👑fizi:k（フィジーク） ARGO TEMPO R5（アルゴテンポR5） S-Alloyレール
販売価格： 10,692円（税込）
すべてのサイクリストへ新しいショートノーズサドル「TEMPO ARGO」
ARGO： 安定性と軟部組織への圧力を和らげるショートノーズサドル。
R5： 優れた快適性のカーボン強化ナイロンシェルとS-Alloyレールの組み合わせ。
Wingflex： サイドエッジに屈曲性があり、ライダーの足の動きに適応。
タイプ2フォーム： 低圧縮のプログレッシブクッションフォーム。
- 重量：241g（150mm）、247g（160mm）
- サイズ：サドル長： 260mm、幅： 150mm、160mm、75mm幅部分の高さ： 45mm
- 形状：穴あき
- 素材：レール： 7×7mm S-Alloyレール
2位：👑Prologo（プロロゴ） DIMENSION TIROX 143 （ディメンション）
販売価格： 11,393円（税込）
インターマックスオリジナル限定カラーモデル
DIMENSIONは人間工学に基づいた、軽量でアンチプロステートの、ハイエンドを求めるユーザーに最適です。カバー：マイクロファイバー
パディング：ライトフォーム
- 重量：179g
- サイズ：幅245×143mm
- 形状：穴あき
- 素材：TiroXレールとは、素材にステンレスを使用した、新開発のレール
1位：👑SERFAS （サーファス） RX921V （RXアドバンス）
販売価格： 6,325円（税込）
自転車 サドル コンフォート 衝撃吸収 RX サドル
長距離・ツーリング向き
2時間以上のサイクリングに最適。
体圧分散を革命的に減少させる事に成功した、スポーツ医学に基づくRXテクノロジー。
サドルを2つに分ける大きな溝は局部への痛みを大幅に低減し、通気性を確保。
最高のフィット感と防水性を実現するマイクロファイバー表面素材。
剛性の高いベース上に衝撃吸収性の高いソフトゲルを配置。
- 重量：485g
- サイズ：267×171mm
- 形状：穴あき
- 素材：マイクロファイバー
自分にあったサドルを選ぶ
初心者の方がロードバイクに長時間乗っていると、尻や股に痛み、痺れが出ることが多いです。長時間乗っていられないサドルではせっかくのライディングも不快なものになってしまいます。正しいセッティング、パーツ交換で快適なライディングを目指しましょう。
痛みの解決法をご紹介
「尻が痛くなる」と一言で言っても、細かく見ると様々な「痛み」が存在します。代表的なものを挙げていきます。
- 痛みの種類
- 痛みの解決法その一・ポジションの見直し
- 痛みの解決法その二・ライディング中の工夫
- 痛みの解決法その三・パーツ交換
- 痛みの解決法番外編・革サドル
もご紹介！ぜひチェックしてみてください！
きゅうべえおススメのサドルバッグをご紹介🌿
容量よし デザインよし
LIBIQ オールウェザーロール
防水サドルバッグ
アタッチメント不要なので、シートレールの幅を気にせず、ほとんどのサドルに取付けできます。 簡単に着脱できるので、バイクを離れる時に取り外したり、必要な時だけ取り付けるという使い方もできて便利。 広い開口部で出し入れしやすく、さらに荷物に合わせて大きさを調節できるロールアップ式や、 防水機能もうれしいポイントです。
販売価格：1,864円（税込）
詳細はこちら
天然皮革を用いたハンドメイド品
ROOKS CHALLENGE TOOL BAG
長い歴史を持つ英国メーカ－で、使っている皮も高級ブランド品と同じ工房より仕入れた一級品。 使い込むほどに味がでる上質で丈夫なレザーを使用したサドルバッグは、街乗りの楽しさをワンランク上げてくれます。 ハンドルに取り付けて小ぶりなフロントバックとしても使用できます。クラシカルなデザインで人気のアイテムです。
販売価格：12,540円（税込）
詳細はこちら
本格派のライダーに
TOPEAK AeroWedgePack（StrapMount）
タテ開きファスナー付きのスリムでスポーティーなサドルバッグ。 大容量でしっかり収納、ロードバイクにもよく合うデザインです。 サドルレールにストラップを通してバックルで固定するシンプルな着脱システム。 サドルバッグのTHE・定番商品です。
販売価格：2,084円（税込）
詳細はこちら
🚲最後に🚲
サドルにはそれぞれ特徴があり、目的にあったサドルは同じメーカーでもバラバラです。
レースに出たりストイックに乗るのか、ロングライドやシティライドでゆったり乗るのか。
「自分にとって自転車はどういう乗り物なのか？」
を明確にすることで、より快適に楽しく自転車に乗ることができるでしょう。
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投稿者情報：きゅうべえスタッフ
