フレームサイズの選び方

フレームサイズの選び方

このページでは自転車のサイズ（フレームサイズ）の選び方について説明します。

自転車の種類によってサイズの表記が異なるので、ロードバイク、マウンテンバイクに分けて見ていく事にします。

フレームサイズの選び方について（ロードバイク）

フレームサイズとは？

※シートチューブの長さで表記されるのが一般的です。

メーカーによってセンター・センターの長さであったり、センター・トップの長さであったりするので、ご確認願います。 あくまでも目安ですが、身長に対するフレームサイズ（ホリゾンタル換算^※、センタートップ値）は、下記のようになります。

ホリゾンタルとは？？
トップチューブが水平になっているものです。今では少数派になってしまいました。

メーカーや機種ごとに設計が異なるため、データの幅が広くなっています。シートチューブの長さだけでフレームサイズを決定するのは難しいです。

そこで、もうひとつの目安です。

※こちらのほうが重要かもしれません
身長に対するトップチューブの長さ（ホリゾンタル換算、センター・センター値）は、下記のようになります。

こちらもメーカーや機種ごとに設計が異なるので、あくまでも目安です。

※一般的なリーチのドロップバーを基準にしておりますので、ショートリーチのものや、フラットバーの場合は上記より若干長目のものになります。

身長が同じでも、手足の長さや、関節の柔らかさ、さらには、筋力や、巡航速度、シートポストの角度、ハンドルバーの形状、ステムの角度、サドルの形状や厚さ、ブレーキレバーの形状等によって影響がありますので、あくまでも目安の値です。

◎トップチューブの長さは、各メーカーのカタログや、ホームページ等でご確認願います。

フレームサイズの選び方について（マウンテンバイク・クロスバイク）

マウンテンバイクのサイズ表記

マウンテンバイクのサイズ表記もロードバイク同様シートチューブの長さで表すことが一般的です。

身長に対するフレームサイズのおよその目安は、次のとおりです。

身長が同じでも、手足の長さや、関節の柔らかさ、さらには筋力や巡航速度、シートポストの角度、ハンドルバーの形状、ステムの角度、サドルの形状や厚さ等によって影響がありますので、あくまでも目安の値です。

◎シートチューブの長さは、各メーカーのカタログや、ホームページ等でご確認願います。

※マウンテンバイクのフルサスタイプは車高が若干高めになるため、小さめのサイズでフィットする場合があります。ご注意願います。